- Jun 02 Mon 2014 19:23
如果政策這樣說…哥吉拉的故事行銷術
- Jun 02 Mon 2014 19:22
公務員淘汰機制 新北擬帶頭做
「只要考上等同養老一輩子。」新北市長朱立倫昨在市政會議上,批評公務員選拔制度是「全世界碩果僅存的失敗制度」,未受訓練就上路,台灣應該要重新檢討公務員的淘汰或階段性考核機制,新北市應率先帶頭做起。
- May 30 Fri 2014 11:07
別「粽」肥胖!手做百卡紅豆水晶粽
端午節選「粽」秀,你打算挑哪一顆?傳統粽子熱量高,與一碗白飯280大卡相比,單顆鹹粽約400至600大卡,即使是被當作點心食用的冰涼鹼粽,一顆熱量也有250大卡,加上佐味的糖漿或糖粉,頓時提高肥胖的風險。該怎麼選粽才能應景又不用煩惱肥胖呢?營養師建議試試一顆僅100大卡的紅豆水晶粽。